Imi este din ce in ce mai clar ca ceea ce ma raneste este modul in care interpretez lumea din jur si evenimentele si situatiile din jurul meu. Sunt prinsa in propriile interpretari si tipare emotionale, de gandire si…
Drumul catre tine insuti Cartile “Mananca, roaga-te, iubeste” scrisa de Elisabeth Gilbert si “Salbaticie-pierduta si regasita pe Traseul de Creasta de pe Coasta Pacificului” scrisa de Cheryl Strayed sunt doua carti pe care le-am citit de…
Cine sunt eu ? Despre identitate, integrare și granițe la Conferința Europeană de Analiză Tranzacțională, Geneva – iulie 2016 Cu ocazia participării mele la Conferința Europeană de Analiză Tranzacțională în vara aceasta am descoperit cu bucurie Geneva.…
Ti s-a intamplat ca in urma unei interactiuni cu cineva, atat tu cat si cealalta persoana sa iesiti cu un sentiment neplacut si sa te intrebi: „De ce mi se intampla tot timpul asa ceva?” Daca da, raspunsul…
Fericirea – este un cuvant incarcat cu multe intelesuri si sperante. Vrem sa fim fericiti. Tot ceea ce facem in mod constient este sa obtinem la final fericirea. Si alergam dupa ea și nu reusim sa o prindem. Avem…
Cateva idei interesante despre ce este empatia: „Când mă gândesc la emaptie mă gândesc să mă pun în papucii unei alte persoane și să încerc să înțeleg o situație din perspectiva ei. Și a doua parte a empatiei este…
Meditatie pentru relatia cu mama “Relatia cu mama noastra este cheia modului in care relationam cu restul lumii. Toate relatiile noastre ulterioare vor fi profund influentate de acest atasament initial fata de persoana care ne-a adus in aceasta lume. Daca…
Teoria atașamentului descrie nevoia oamenilor de avea legături emoționale puternice față de alti oameni. John Bowlby (medic pediatru, psihiatru, psihanalist) și Mary Ainsworth (psiholog) au pus bazele acestei teorii. John Bowlby a inteles ca sistemul de atasament este o componenta…
Ce este rasul? Rasul autentic, spontan, liber care aduce o stare de bucurie? Este o caracteristica a Copilului Liber. Bebelusului cand ii este bine, zambeste. Rasul este o continuare a acelui zambet. Bucuria este manifestata prin ras. Bucuria autentica poate…
Gabriela Popescu: Ești președintele ARAT. Ce te-a determinat să candidezi pentru această poziție? Anca Coman: Au fost mai multe motive. În primul rând m-am simțit onorată de invitația Oanei Pănescu de a candida pentru această funcție, în octombrie 2012 ea…
Heidi este o fetiță orfană, are cinci ani și a fost crescută până la această vârstă de mătușa ei, Dete. Dete consideră că a avut destul grijă de fetiță și acum este rândul bunicului să o crească, bunic care…
– Ai vrea să-mi iei un interviu, deci… zise Dumnezeu. – Dacă ai timp… i-am raspuns. Dumnezeu a zâmbit. – Timpul meu este eternitatea… Ce întrebări ai vrea să-mi pui? – Ce te surprinde cel mai mult la oameni?…
De ce avem tendinta sa mergem pe strazi cu gauri mari chiar daca stim ca pe acele strazi se afla gauri mari? Poate ai observat ca sunt anumite lucruri care se repeta in viata ta, anumite probleme, dificultati din care…
Modelul PAC – partea II Iti spuneam in prima parte a acestui articolului despre cele trei parti ale personalitatii noastre sau cele trei Stari ale Eului: Parintele, Adultul si Copilul. Starea Eului de Parinte si Starea Eului de…