Autobiografie in cinci capitole scurte – Portia Nelson

De ce avem tendinta sa mergem  pe  strazi cu gauri mari chiar daca stim ca pe acele strazi se afla gauri mari?

Poate ai observat ca sunt anumite lucruri care se repeta in viata ta, anumite probleme, dificultati din care vrei sa iesi dar observi ca ti se intampla din nou. De exemplu, poate intri in acelasi tip de relatii disfunctionale de fiecare data sau observi ca esti in rol de salvator mereu. Si, desi, iti propui sa nu mai faci aceleasi „greseli”, observi ca aceste situatii se repata in viata ta.

Chiar daca ne propunem sa invatam din „greseli”, sa nu mai trecem prin aceleasi situatii, se pare ca anumite aspecte din viata noastra nu le putem schimba asa de usor.

Un exemplu extraordinar despre despre cum se repeta tiparele, despre scenariul de viata si despre iesirea din acesta a scris Portia Nelson intr-unul din poemele sale. Te invit sa il citesti si sa reflectezi asupra ta. Care sunt gropile din scenariul tau de viata si cum poti iesi din ele?

 

Capitolul 1

Merg pe strada

Pe trotuar se afla o groapa adanca

Cad in ea … sunt pierduta

Sunt neputincioasa

Nu este vina mea

Dureaza o vesnicie sa gasesc o cale sa ies din ea.

 

Capitolul 2

Merg pe aceeasi strada

Pe trotuar se afla o groapa adanca

Ma prefac ca nu o vad

Cad din nou in ea

Nu imi vine sa cred ca am cazut din nou in ea

Dar nu este vina mea

Inca dureaza mult timp sa ies din ea

 

Capitolul 3

Merg pe aceeasi strada

Pe trotuar se afla o groapa adanca

O vad, este acolo

Cad din nou in ea … este un obicei

Ochii mei sunt deschisi

Stiu unde ma aflu

Este vina mea

Ies repede de acolo

 

Capitolul 4

Merg pe aceeasi strada

Pe trotuar se afla o groapa adanca

O ocolesc

 

Capitolul 5

Merg pe alta strada.

 

Portia a extins poemul in cartea cu titlul: There’s a Hole in My Sidewalk:The Romance of Self-Discovery

 

Autor: Portia Nelson, There’s a Hole in My Sidewalk: The Romance of Self-Discovery

Portia Nelson a fost actrita, cantareata, scriitoare, compozitoare, pictorita si fotograf. Cartea scrisa de ea: There’s a Hole in My Sidewalk: The Romance of Self-Discovery a fost publicata in anul 1977.  Acest poem a devenit un text foarte popular despre dezvoltare personala.

 

psiholog Brasov

cuvant cheie: scenariul de viata