Nevoia de stoke-uri sau nevoia de a fi recunoscuti, de a fi luati in seama de catre altii este o nevoie pe care o avem cu totii. Felul in care obtinem aceste stroke-uri tine de cum am fost crescuti…
“Berne a ales cuvantul „stroke” pentru a se referi la nevoia copilului de atingere. Ca adulti, spunea el, continuam sa tanjim dupa contact fizic. Invatam insa si sa subtituim atingerea fizica cu alte forme de recunoastere. Un zambet, un…
„Sa fii in sfarsit tu insuti. Sa nu iti mai pese de impresia pe care o faci. Sa actionezi fara sa te temi nici de esec, nici de judecata altora. Sa nu mai tremuri la gandul respingerii. Si sa iti…
“Încă din primii ani de viaţă, adoptăm o anumită “poziţie de viaţă” faţă de noi şi faţă de ceilalţi. Majoritatea, chiar şi cei cu o copilărie fericită, acţionează din poziţia “Eu nu sunt OK – Tu eşti OK”, susţine Thomas…
Filmul este despre relatia dintre Kay (Meryl Streep) si Arnold (Tomy Lee Jones) care sunt impreuna de 31 de ani. De 5 ani nu au mai avut relatii sexuale. Dorm in camere separate si fiecare dintre ei are…
Te invit la un exercitiu de autocunoastere. Completeaza urmatoarele propozitii: Cand sunt tacut/a intr-un grup, ma simt… Cand sunt cu o persoana si nu vorbesc, ma simt … Cand ma supar pe cineva, ma simt … Cand este cineva…
Va recomand sa vizionati filmul „A Thousand Words” cu Eddie Murphy in rolul principal. Este o comedie cu talc. Jack McCall este un agent literar foarte vorbaret, care are o foarte buna capacitate de convingere. Viața lui de succes…
G.P. Povesteste un pic despre tine. Cine este Oana Panescu? O.P. Când aud la intrebarea aceasta, cine este X ? ma gandesc daca tot ceea ce suntem sunt rolurile noastre, asa cum crede Bernd Schmid. Asta e tot, ne exprimam…
„O tanara a venit la mine ca si clienta, deoarece pentru aproape intreaga ei viata, nu a putut sa doarma noaptea decat cu lumina aprinsa. Era pe cale sa intre intr-o relatie cu un barbat, iar aceasta problema devenise…
Aristotel spunea că „suntem ceea ce facem mereu; prin urmare, excelenţa nu e o acţiune, ci o obişnuiţă”. O parte din inconştientul nostru are legătură cu obişnuiţele şi cu deprinderile perceptive şi motorii. Plecând de la caracterul inconştient şi decizional…
Scenariul de viață transgenerațional Ai observat aspecte care se repetă în familia ta? Poate vreo boală, un nume, anumite date de naștere, o situație, un talent? Cum îți influențează viața aceste repetiții? Cât de mult contează numele pe care…
G.P. Esti psihoterapeut gestalt. Cum ai intrat in contact cu Constelatiile Familiale si ce te-a determinat sa continui sa lucrezi cu aceasta metoda? B.M. Tocmai imi terminasem trainingul la Centrul Gestalt din Londra cand am gasit un flyer pe…
Vrei sa iti cunosti radacinile? Iti poti face un test AND pentru a alfa care sunt originile tale. AND-ul tau va fi introdus intr-o baza de date ce contine peste 1200 de grupuri entice si 32 de regiuni. Testul…
Filmul abordeaza argumentul principal impotriva teoriei prin care se sustine ca adictia ar fi o boala- şi anume ca persoana dependenta are libertatea de a alege atunci cand i se da suficienta motivatie pentru a nu consuma alcool sau droguri.…
Cel care a dat nastere acestui concept este J. Bowlby, descriindu-l ca pe un refugiu interior de la care “un copil, un adolescent sau un adult pleaca pentru a explora si la care se intoarce din cand in cand”.…