Teoria atașamentului descrie nevoia oamenilor de avea legături emoționale puternice față de alti oameni. John Bowlby (medic pediatru, psihiatru, psihanalist) și Mary Ainsworth (psiholog) au pus bazele acestei teorii.

John Bowlby a inteles ca sistemul de atasament este o componenta a programarii genetice umane, ca si hranirea si reproducerea. Natura primara a atasamentului are radacini in nevoia copilului de a supravietui atat fizic cat si emotional. Raspunsurile innascute la pericol si nesiguranta sunt evidentiate in trei tipuri de comportamente:

  • ” Cautarea, monitorizarea, si incercarea de a mentine proximitatea fata de o figura de atasament protectoare
  • Folosirea figurii de atasament ca „baza de siguranta”
  • Refugierea la o figura de atasament ca la un „sanctuar sigur” in situatii de pericol sau momente de alarma”

Mary Ainsworth a innregistrat 26 de femei insarcinate pentru a face un studiu despre dezvoltarea timpurie. In urma observatiilor Mary Ainsworth a stabilit trei tipare de atasament:

  • atasamentul securizant: bebelusii au contat in mod egal cu impulsurile lor de explorare cand se simt in siguranta si de consolare prin contact atunci cand nu se simt in siguranta
  • atasamentul evitant: copiii par a fi blazati, intr-o continua explorare fara a fi aparent influentati de mediul strain, insecurizant, de lipsa mamei sau de revenirea ei. Copiii par a fi resemnati in a mai astepta grija si confort din partea mamei.
  • atasamentul ambivalent: Ainsworth a  identificat doua tipuri de copii ambivalenti: cei care erai pasivi si cei care erau furiosi. Ambele categorii erau foarte preocupate de prezenta mamei si din cauza asta nu erau disponibili pentru explorare.

Dupa 20 de ani de la aceste descoperiri Mary Main a descoperit un alt tipar de atasament: atasamentul dezorganizat/ dezorientat. Atasamentul dezorganizat apare atunci cand figura de atasament este traita simultan atat ca „sanctuar sigur”cat si ca sursa de pericol.  Atasamentul dezorganizat reflecta un colaps de strategie a unui copil care traieste „frica fara nici o solutie”.

Bibliografie:

Atasamentul in psihoterapie – David, J. Wallin

http://ro.wikipedia.org

Poza: http://www.sheknows.com

 

psiholog Brasov

 

Gabriela Popescu

Recent Posts

Inteligenta Emotionala

 Inteligența Emoționala - Componente   Conform cu Daniel Goleman, Inteligența Emoțională are urmatoarele componente: Autocunoaşterea…

2 ani ago

Meditatie pentru conectarea cu intuitia

  Impartasesc cu tine modul in care imi accesez eu intuitia. Te incurajez ca tu…

5 ani ago

Meditatie ghidata – conectarea cu corpul

  Am inregistrat un exercitiu de relaxare pentru toti cei care au nevoie sa gaseasca…

6 ani ago

Meditatie ghidata pentru reconectarea cu sufletul tau

      Am inregistrat un exercitiu de meditatie pentru toti cei care au nevoie…

6 ani ago

Procrastinarea cu Tim Urban

    Tim Urban vorbeste despre procrastinare intr-o prezentare in cadrul unei conferinte Ted. Tim…

6 ani ago

Ce ma raneste in fiinta mea? Cum ajung sa ma simt ranita?

  Imi este din ce in ce mai clar ca ceea ce ma raneste este…

7 ani ago